회원님 후기

안일하게 선택했던 첫 운동에서 시흥 대야동 레몬필라테스 정착까지 솔직후기

Name: 레몬필라테스
Address: 경기 시흥시 비둘기공원7길 39, 4층 405·406호, 시흥시, 경기, KR
Telephone: 0507-1363-0707

레몬필라테스

2026. 9. 30. 오전 09:16

레몬필라테스

영업시간 · 월~금 10:00-22:00, 토 10:00-15:00, 일 휴무

경기 시흥시 비둘기공원7길 39, 4층 405·406호

📞 0507-1363-0707

20살 이후로 꾸준히 운동하며 몸을 가꿔왔는데 어느덧 레몬필라테스를 다니기 시작하고 두 번째 계절을 맞이하게 되었어요. 운동신경은 정말 없지만 꾸준하게 운동하는 걸 좋아하는 대학교 4학년 학생으로서 제가 직접 느끼고 경험한 솔직한 이야기를 담아보려고 합니다.

1. 안일했던 첫 선택의 아쉬움과 센터를 옮기게 된 계기

처음 필라테스를 시작했을 때는 그냥 집에서 가까운 곳으로 가볍게 등록했었는데 돌아보면 너무 안일한 선택이었던 것 같아요. 제대로 된 호흡법이나 자세, 근육 사용법을 알려주지 않고 그저 선생님을 따라 하며 시간을 때우는 식이었거든요. 수업마다 회원도 너무 자주 바뀌고 운동 강도도 매번 달라져서 정을 붙이기 어려웠어요. 그래서 수강 기간이 끝나자마자 은행, 은계, 신천, 대야 쪽 센터를 다 비교해 보기 시작했어요. 그러다 긍정적인 수강후기가 많고 선생님들의 전문성이 깊게 느껴진 이곳을 선택하게 되었습니다.

2. 세심한 1:1 맞춤 코칭과 지루할 틈 없는 운동 과정

처음 상담을 갔을 때 원장쌤이 너무 환하게 반겨주셔서 첫 느낌부터 기대가 컸는데, 수업을 들을수록 훨씬 더 좋았어요. 기본적인 호흡법부터 동작 하나하나 어떤 근육을 써야 하는지 세세하게 알려주시고 회원들의 특징을 다 기억해서 코치해 주시더라고요. 낯가림이 심한 편인데 분위기가 너무 러블리해서 금방 스며들 수 있었어요. 특히 플라잉요가, 발레핏, TRX, 파워필라테스, 기구필라테스를 번갈아 주 3회 다니다 보니 운동 루틴이 늘 새로워서 지루하지 않았어요. 매번 색다른 자극을 받으면서 확실한 운동효과를 몸으로 느낄 수 있었습니다.

3. 확실한 몸의 변화후기와 계속 다니고 싶은 이유

운동에서 제일 중요한 건 꾸준함이라고 생각하는데, 늘 새롭게 배우는 기분이라 다음 수업이 계속 기다려져요. 제대로 된 자극을 잡아가며 동작을 해내다 보니 자연스럽게 체형교정후기 결과를 스스로 체감하게 되었고, 결국 기간도 연장하고 친구까지 후딱 데려와서 같이 열운동 중이에요. 졸업하고 취업한 뒤에도 타 지역으로 가지 않는 한 쭉 다니고 싶은 마음뿐입니다. 늘 정성으로 가르쳐 주시는 쌤들 덕분에 매일 긍정적인 에너지를 얻어가요. 시흥 필라테스 알아보고 계신 분들이라면 꼭 경험해 보시길 추천하고 싶어요.

추가 사진

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안일하게 선택했던 첫 운동에서 시흥 대야동 레몬필라테스 정착까지 솔직후기

1. 안일했던 첫 선택의 아쉬움과 센터를 옮기게 된 계기

2. 세심한 1:1 맞춤 코칭과 지루할 틈 없는 운동 과정

3. 확실한 몸의 변화후기와 계속 다니고 싶은 이유

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